凍豆腐

豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪

如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂肪不斷減少

達到減肥的目的!

凍豆腐具有孔隙多、 營養豐富、熱量少等特點，不會造成明顯的飢餓感