【鄭多燕中文版第二部】1-4

第一集：SLIM 健身球瘦身操 (黑衣)

第二集：ABS 健身球腹部運動 (白衣)

第三集：HIP & LEG 健身球瘦臀瘦腿操 (紅衣)

第四集：精華版快速訓練 - 速成版 (白衣)

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【鄭多燕中文版第一部】1-4集