Sunday 19 June 2011

百公斤女創低卡減肥餐 9個月瘦50公斤

減肥 ~真的是女人們的終身事業呀!!

記得自己還是少過100磅時.嘴裡還真的一天到晚叫嚷著要減肥

隨著日子一天一天的過去.疏於運動又越來越熱衷美食的原故

平均體重維持在106磅 (其實還算正常)

美滿的生活讓人更疏於防範 偶而會叫嚷著減肥 但都沒有付諸行動
漸漸地 體重已經失控到了一個境界 ...

不管如何 ~ 運動和吃得健康是很重要的!!!!!

另外再配合美容院儀器協助瘦身(視乎肥胖程度和需要)

健康瘦身讓大家重拾信心


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